In - Balance - SEIN

Coaching - Mentales Training - Meditation

IN BALANCE-COACHING/MENTALTRAINING

Mentales Training - Wunsch nach Veränderung? 

In-Balance-Coaching über Mentales Training umfasst so vieles an Möglichkeiten, in und mit sich zu "arbeiten", sich zu entwickeln und zu entfalten. 

Meine eigene Technik ist eine einfache, klare und gefühlvolle Kommunikation. Ergänzend hilft unsere eigene
Kreativität für das innere Arbeiten in und mit uns selbst. 
Gemeinsam erarbeiten wir uns "Basis-Säulen" - um "vieles neu zu ordnen" 

über Entspannungstechniken .... davon gibt es viele - beginnen wir in die Ruhe zu kommen. über das Mentale Training .... nutzen wir unser Unterbewusstsein und die eigene mentale Stärke. über Gespräche .... erarbeiten Sie sich Ihren " Weg", lernen eine neue Sicht-und Denkweise zu manifestieren.  


- zur Angst/Stressbewältigung 
- bei Burn-Out 
- in der Konfliktlösung beruflich und privat 
- in der Trauerbewältigung 
- im überwinden von schwierigen Lebensituationen 

Vielleicht sind es einige dieser Fragen, die Sie beschäftigen?

 

- Wie schaffe ich es - für mich alleine und/oder in meiner Beziehung? 
- wieder fröhlich und gelassen zu sein? 
- mein Potential zu leben? 
- meine Kreativität zu leben? 
- selbstbewusst und aus meinem Gefühl heraus zu kommunizieren? 
- mutiger zu sein? 
- Grenzen zu ziehen? 
- mit mir selbst achtsamer zu sein? 
- mich anzunehmen so wie ich bin? 
- mich so zu leben, dass es mir gut geht?
 


oder gibt es Fragen in der Beziehung, wenn es irgendwie ein "fest stecken" gibt.....?....

- Warum verstehst Du mich nicht? 
- Welche unterschiedlichen Denk- und Verhaltensmuster haben wir? 
- Was können wir WIE verändern? 
- Wie finden wir zurück in ein "harmonisches Miteinander"? 
- Lernen Sie gemeinsam wieder vom "Kopf ins Herz" zu finden und auf Ihrer Gefühlsebene zu kommunizieren. Es lohnt sich! 

Sich selbst lösen aus "Kontrolle und Verdrängtem", herausgehen aus einem "kopfgesteuertem Bewerten und Urteilen", wieder zurück finden ins eigene Gefühl und Urvertrauen, Leichtigkeit leben - ist das Ziel. 
Das "Steuerrad des Lebens" wieder selbst in die Hand nehmen -hinterfragen, hinterfühlen, neu orientieren - hierbei kann das Coaching über Mentales Training und das Wieder-Erlernen von Entspannung hilfreich sein. 

Preise:  Mentales Training Einzelcoaching, 60 Minuten  75,- € /Paarcoaching 95,-€ 

Supervision 
für alle, die bereits in ähnlichen Berufsfeldern arbeiten 
und "für sich ganz individuell weiterkommen möchten" 
in den Bereichen Meditation, Mental Training, Entspannungstechniken 
biete ich individuelle Termine für Supervision an, 
Die Kosten richten sich pauschal nach Dauer und Inhalt der Termine. 

Hinweis: Meine Anwendungen ersetzen keine ärztlichen, psychologischen oder heilpraktischen Behandlungen/Therapien. Meine Angebote basieren auf Entspannung (unterschiedliche Techniken/Meditation/PME/Mentalem Training)