Kindermeditation


Kindermeditation mit Freude und Spaß - entspannt in den Schulalltag.

Kindermeditation stärkt auf eine spielerische Art und Weise das Selbstvertrauen in die eigenen Fähigkeiten und Stärken. Gleichzeitig ist die Meditation auch für Kinder ein sehr guter Weg um Stress und Angst abzubauen.

Kindliche Wünsche, Ängste und Bedürfnisse werden über diese Art der Entspannung aufgegriffen und Lösungsmöglichkeiten visualisiert. So lernen Kinder mit und in ihren Gefühlen zu leben.
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Kindermeditation als Einzelmeditation
(mitzubringen sind 1 großes Handtuch und Socken)


Kindermassagen - Stärkung der inneren Ruhe - sich wohlfühlen.
Kinder lieben diese kleine Auszeit vom Alltag der Schule.  - gut kombinierbar mit einer Kindermeditation !


Hinweis: Meine Anwendungen ersetzen keine ärztlichen, psychologischen oder heilpraktischen Behandlungen. Sie basieren auf Entspannungstechniken, Mentalem Training und Wellness.